Snel en gezond afvallen en slank blijven?

“Via, via ben ik bij Joyce terechtgekomen voor dieetadvies. Ik heb in het verleden nog wel andere proteine diëten geprobeerd, maar dat was altijd op eigen houtje en het ging altijd verkeerd. Achteraf heb ik ook gehoord dat dit soort experimenten helemaal niet gezond zijn. Het grote verschil zit in de goede begeleiding die Joyce mij met PowerSlim geeft. Is het even moeilijk, dan is zij via mail altijd bereikbaar voor een stimulerende tip. Vooral de eerste week was dat voor mij een hele steun. Voor mij is die begeleiding ook een (nodige) stok achter de deur. Als ik gezondigd heb, zet Joyce me snel weer op het juiste spoor. Een week niet gewandeld of gefietst? Ze merkt het meteen aan mijn spiermassa en stimuleert me om terug te fietsen. Want behalve lekkere en snel te bereiden recepten, geeft ze ook bewegingsadvies. En dat zijn geen extreme inspanningen in de sportclub; gewoon een half uurtje per dag stevig wandelen of drie keer een kwartiertje op de hometrainer volstaan. Dit dieet is ook echt geen straf. Alles is allemaal even lekker, de broodsoorten en deegwaren van PowerSlim smaken zelfs beter dan gewone. Ik ben half februari gestart en in mei gaf de weegschaal min 20 kg aan. Dat snelle gewichtsverlies stimuleert je uiteraard om verder gezond te eten en te leven! Het enige minpuntje is misschien dat je een iets hoger budget aan je eten besteedt, maar ik heb er dat graag voor over. ’t Is per slot van rekening voor mijn gezondheid. Ik voel me stukken fitter, zie er stukken beter uit, kan weer vlotte kleding dragen… Ik ga zeker blijven doen wat Joyce me zegt.”

“Ik heb ontzettende lang getwijfeld alvorens de stap te zetten. Per slot van rekening moest ik niet zoveel kilo’s verliezen (een zevental en die gingen er met PowerSlim supersnel vanaf). Had al één en ander over het PowerSlim dieet gehoord, maar mijn echtgenoot en ik dachten dat het om het zoveelste ‘pakjesdieet’ ging. Meteen na de kennismaking bij Joyce was ik helemaal voor het idee gewonnen. Haar aanpak heeft me heel aangenaam verrast. De manier waarop zij je wijst op het belang van ‘pure ingrediënten’ en die weer op je boodschappenlijstje zet, maakt dat je terug stilstaat met wat je bereidt, bewust omgaat met je voeding. Het is zelfs zo dat mijn echtgenoot vanaf de eerste week dat ik kookte met de PowerSlim producten, meldde dat we in geen tijden zo lekker gegeten hadden. Ook onze huid werd merkbaar zachter en soepeler. En bij een bloedcontrole bleek mijn cholesterol (die voor mijn PowerSlim dieet wat te hoog was) ook helemaal op peil te zijn. Ik kan gerust zeggen dat eten volgens de PowerSlim methode in ons gezin alleen positieve effecten heeft en zorgt voor beduidend minder stress. Het leuke is dat we het nog altijd lekker vinden en dat onze maaltijden gevarieerder zijn dan ooit. Zonder dat dit meer tijd of moeite kost dan voorheen. Dus Joyce: ik kan jouw aanpak aan iedereen aanbevelen. Je geeft de push die we nodig hebben, je volgt de resultaten op een fijne manier: meelevend, stimulerend, altijd positief en nooit berispend. Je bent een aangenaam mens en je tips op facebook zijn altijd een meenemer.

“Als bakkerszoon heb ik van huis uit een grote liefde voor brood (veel brood) en pasta (veel pasta). En dat merkte je uiteraard aan de weegschaal. Ik heb nu net fase één van het PowerSlim dieet voltooid en dat leverde mij een gewichtsverlies op van 20 kg in drie maanden. Ik moet eerlijk zeggen dat dit een resultaat is wat ik nooit bereikt heb met de talrijke diëten die ik al gevolgd maar nooit volgehouden heb, omdat het resultaat meestal minnetjes was. Dat, samen met de persoon van Joyce, is zeker de reden dat voor mij dit proteine dieet zo goed vol te houden is. Joyce is een heel aangename persoon maar ze geeft je toch met de nodige overtuiging dat duwtje in de rug dat je nodig hebt om te starten en vol te houden. Je kunt echt op haar rekenen en ze legt je ook heel goed uit waarom iets wel of niet werkt, gezond of niet gezond is. Ondertussen ben ik het na drie maanden helemaal gewoon om te eten volgens een ‘stramien’ met de PowerSlim recepten en heb ik ook met kleinere porties voldoende. De motivatie is nog steeds groot en ik begin straks aan de volgende fase: dat nieuwe gewicht behouden.”